À propos
Diplômée depuis 2016 en Psychologie clinique à l'Université de Lorraine de Nancy, j'ai occupé divers postes dans des établissements médicaux sociaux et en psychiatrie (IME, ITEP, Hôpital de Jour). Ces expériences m'ont permis d'accompagner des enfants, des adolescents, en situation de handicap ou non, et leur famille.
En plus de développer mon expertise clinique, ces expériences ont permis des rencontres humainement riches, un aspect de ma pratique professionnelle que j'affectionne particulièrement. C'est avec écoute et bienveillance que je vous propose de vous accompagner.
Je vous accueille dans mon cabinet située en pleine nature, dans le village de Raon-aux-Bois (15 minutes de Remiremont / 25 minutes de Epinal).
Formée en Thérapie Brève, je vous accompagne à travers une démarche bienveillante et participative, en collaboration étroite avec vous. Cette thérapie est dite "brève" car moins de 10 séances sont nécessaires pour observer des résultats notables. La thérapie peut se poursuivre au delà de ces 10 séances, si cela est pertinent, afin d'aller en profondeur des changements et de les consolider. Pour aller plus loin dans la réparation des blessures sous-jacentes, j'utilise également des outils psycho-énergétiques (Thérapie enfant intérieur, ... )
Qu'est-ce que la Thérapie Brève ?
La thérapie brève stratégique (issue de l'École de Palo Alto) est une approche pragmatique qui se concentre sur le « comment » résoudre votre problème aujourd'hui, plutôt que sur le « pourquoi » il est apparu dans le passé.
La thérapie brève stratégique (TBS) affiche des résultats chiffrés particulièrement élevés en matière d'efficacité et d'efficience (Les données chiffrées partagées s'appuient sur deux grandes sources scientifiques complémentaires : les publications cliniques de Giorgio Nardone (recherche universitaire et protocoles empiriques), et les résultats en conditions réelles du réseau SYPRENE (recherche internationale basée sur la pratique).
- 86 % de cas résolus en moyenne selon les grandes études cliniques portant sur des milliers de patients.
- 9 patients sur 10 considèrent leur problème comme résolu (60,5 %) ou partiellement résolu (29 %) en fin de parcours.
- 76 % des patients atteignent un changement qualifié de « cliniquement significatif » et durable.
- Une moyenne de seulement 6 à 9 séances suffit généralement pour obtenir la résolution complète de la problématique. [1, 2, 3]
- On observe des résultats intéressants pour divers problématiques
- Troubles anxieux et phobiques : 95% de réussite pour les phobies, 89% de réussite pour les TOC, et 95% de réussite pour les Troubles de Stress Post-Traumatique
- Troubles du comportement alimentaire : 83% de réussite
- Troubles relationnels (Famille, Couple, Travail) : 83% de réussite
- Troubles dépressifs : 82 à 83% de réussite
Indicateur clé Résultat constaté
Nombre moyen de séances 5 à 7 séances pour le traitement complet
Durée moyenne de prise en charge 2 à 5 mois (les séances étant progressivement espacées)
Taux de rechute global Moins de 5 % (suivi rigoureux à 1 an et 5 ans).